손목·팔꿈치부터 허리·엉치·무릎까지. 정한의원에서 진료하는 주요 통증질환을 안내합니다.
무거운 물건을 들거나 허리를 삐끗했을 때 허리 인대와 근육이 늘어나거나 손상된 상태입니다. 급성기에는 움직이기 어려울 정도로 아프고, 반복되면 만성 요통과 디스크로 이어질 수 있습니다.
척추의 퇴행으로 신경이 지나는 척추관이 좁아져 신경을 누르는 질환입니다. 걸을수록 다리가 저리고 아파 쉬었다 걷게 되며, 허리를 뒤로 젖히면 아프고 앞으로 숙이면 편해지는 것이 특징입니다.
허리에서 엉치, 허벅지 뒤, 종아리로 이어지는 좌골신경이 눌리거나 자극되어 다리가 당기고 저린 증상입니다. 허리디스크, 척추관협착증, 이상근증후군 등이 원인이 됩니다.
근육과 근막에 단단한 압통점이 생겨 눌렀을 때 아프고, 다른 부위로 퍼지는 연관통이 나타납니다. 뒷목·어깨·등에 흔하며 자세 불량과 스트레스로 악화됩니다.
목이 뻣뻣하고 잘 돌아가지 않으며 뒷목에서 어깨로 이어지는 뻐근함이 지속되는 상태입니다. 거북목·일자목, 장시간 모니터 사용, 스트레스와 수면 부족이 흔한 원인이며 두통과 어지러움을 동반하기도 합니다.
추돌 사고 때 목이 채찍처럼 앞뒤로 꺾이면서 경추 주변 인대·근육이 손상되는 것입니다. 사고 직후보다 며칠 뒤 목·어깨 통증, 두통, 어지러움이 나타나는 경우가 많아 초기에 관리하지 않으면 만성화됩니다.
팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 염증이 생겨 물건을 들거나 손목을 젖힐 때 팔꿈치가 찌릿하게 아픕니다. 테니스뿐 아니라 설거지, 걸레 짜기, 반복 작업으로도 흔히 생깁니다.
손목 힘줄을 감싸는 건초에 염증이 생겨 엄지 쪽 손목이 아프고 붓습니다. 스마트폰 사용, 육아, 반복적인 손목 사용이 원인이며 엄지를 쥐고 손목을 새끼손가락 쪽으로 꺾으면 통증이 심해집니다.
손목 관절 주변의 인대와 힘줄에 염증이 생겨 저림, 통증, 감각 저하가 나타납니다. 손목을 오래 굽힌 자세로 일하거나 손을 많이 쓰는 분들에게 흔하며 손목터널증후군과 감별이 필요합니다.
무릎 연골이 닳아 관절에 염증이 생기는 퇴행성 질환입니다. 계단을 오르내릴 때, 앉았다 일어날 때 아프고 아침에 뻣뻣하며 무릎에서 소리가 나기도 합니다. 과체중과 무릎을 굽히는 좌식 생활이 진행을 앞당깁니다.
등산, 달리기, 스쿼트처럼 무릎을 반복 사용하는 활동 뒤에 무릎 앞쪽이나 안쪽이 아픈 경우입니다. 관절 자체보다 힘줄과 주변 조직의 염증이 원인인 경우가 많습니다.
손목·팔꿈치 통증이 경추나 어깨의 정렬 문제에서 비롯되기도 하고, 무릎 통증이 골반의 틀어짐과 연결되기도 합니다. 정한의원은 통증 부위의 염증을 침·약침·뜸·부항으로 가라앉히는 동시에, 체형 검사로 확인된 구조적 원인을 추나요법으로 바로잡고 생활 습관까지 함께 교정합니다.
본 페이지의 내용은 질환에 대한 이해를 돕기 위한 정보이며, 치료 효과와 기간은 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다.